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LIEU, TARIFS, HORAIRES ET PROGRAMME MINDFULNESS, MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

RÉUNIONS D’INFORMATION SUR LA MBSR, LA MINDFULNESS, PLEINE CONSCIENCE, À STRASBOURG,  COLMAR, MULHOUSE, HAGUENAU.

 

Les dates des prochaines réunions d’informations sur le programme MBSR de gestion du stress par la méditation de pleine conscience sont les suivantes :

 

À STRASBOURG :

  • les lundis 7 et 14 janvier 2019 de 9h à 10h30
  • les mercredis 9 et 16 janvier 2019 de 19h30 à 21h

Adresse pour toutes les dates : 31 rue du Vieux Marché-aux-vins, 67000 Strasbourg. Modalités d’accès à la salle : Sonnez sur la sonnette Yogdeepam, sous le porche entre le pub le Bartholdi et le magasin DPAM. Entrez sous le porche puis avancez environ 20m dans la cour intérieure. Vous trouverez à droite une porte, sonnez à nouveau sur Yogdeepam. A l’intérieur, il vous faudra enlever vos chaussures, les déposer sur une étagère prévue à cet effet sur le premier pallier et respecter le silence, c’est la règle de bon voisinage entre les différents enseignants. Vous monterez ensuite au deuxième étage et vous serez arrivé(e). Je serai là pour vous accueillir, entrez sans frapper.

 

À COLMAR :

  • les mardis 8 et 15 janvier 2019 de 19h30 à 21h00

Adresse: Ecole Steiner Waldorf Mathias Grunewald 4 rue Herzog (entrée rue Schwoerer ) à Logelbach, 68124 Wintzenheim.

  • les vendredis 11 et 18 janvier 2019 de 14h30 à 16h

Adresse: Maison Saint-Joseph, 20 avenue Foch, 68000 Colmar.

 

À MULHOUSE :

  • les mardis 8 et 15 janvier 2019 de 15h30 à 17h

Adresse : Association Corps-Esprit Mulhouse, 11 Rue de Blotzheim, 68100 Mulhouse.

  • les vendredis 11 et 18 janvier 2019 de 19h à 20h30

Adresse : au Centre de Réadaptation de Mulhouse, 7 boulevard des Nations, 68093 Mulhouse (salle Atria).

 

 

Créneaux des séances par lieux (se rendre sur la page dates des séances pour en savoir plus)

  Lundi  Mardi  Mercredi  J.  Vendredi

matinée

Strasbourg 9h-11h30

       

Après-midi

  Mulhouse 15h30- 18h     Colmar 14h30-17h

Soirée

 

Colmar 19h30-22h

Strasbourg 19h30-22h   Mulhouse 19h- 21h30
  • à Haguenau, aucun réunion programmée pour l’instant (nous contacter). Adresse: 10 rue Saint George au Centre Pluridisciplinaire de Médecine du Sommeil et de Vigilance ( CPMSV) 

 

Ces réunions d’information permettent de présenter les principes de la méditation de pleine conscience et les modalités pratiques du programme. Elles durent environ 1h à 1h30 selon le nombre de questions.

Si vous souhaitez vous inscrire à une de ces dates de réunion merci de nous envoyer à mail à partir de la rubrique contact. 

 Solliciter une réunion d’information.