Programmation des programmes MBSR pour le début d’année 2019
| Lundi | Mardi | Mercredi | J. | Vendredi | |
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matinée |
Strasbourg 9h-11h30 |
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Après-midi |
Mulhouse 15h30-18h | Colmar 14h30-17h | |||
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Soirée |
Colmar 19h30-22h |
Strasbourg 19h30-22h | Mulhouse 19h-21h30 |
Détail des dates des différents programmes, par ville et créneau horaire :
Une journée d’intégration commune aux différents groupes MBSR aura lieu le samedi 16 mars 2019.
À STRASBOURG :
-Séance en matinée : le lundi de 9h à 11h30.
Les dates : 28/01, 04/02, 11/02, (pas le 18/02), 25/02, 04/03, 11/03, 18/03, 25/03.
-Séance en soirée : le mercredi de 19h30 à 22h.
Les dates : 30/01, 06/02, 13/02, (pas le 20/02), 27/02, 06/03, 13/03, 20/03, 27/03.
Adresse pour toutes les dates : 31 rue du Vieux Marché-aux-vins, 67000 Strasbourg. Modalités d’accès à la salle : Sonnez sur la sonnette Yogdeepam, sous le porche entre le pub le Bartholdi et le magasin DPAM. Entrez sous le porche puis avancez environ 20m dans la cour intérieure. Vous trouverez à droite une porte, sonnez à nouveau sur Yogdeepam. A l’intérieur, il vous faudra enlever vos chaussures, les déposer sur une étagère prévue à cet effet sur le premier pallier et respecter le silence, c’est la règle de bon voisinage entre les différents enseignants. Vous monterez ensuite au deuxième étage et vous serez arrivé(e). Je serai là pour vous accueillir, entrez sans frapper.
À COLMAR :
-Séance en soirée : le mardi de 19h30 à 22h.
Les dates : 29/01, 05/02, 12/02, (pas le 19/02), 26/02, 05/03, 12/03, 19/03, 26/03.
Adresse : Ecole Steiner Waldorf Mathias Grunewald, 4 rue Herzog (entrée rue Schwoerer) à Logelbach, 68124 Wintzenheim.
-Séance en après-midi : le vendredi de 14h30 à 17h.
Les dates : 01/02, 08/02, 15/02, (pas le 22/02), 01/03, 08/03, 15/03, 22/03, 29/03.
Adresse : Maison Saint-Joseph, 20 avenue Foch, 68000 Colmar.
À MULHOUSE :
-Séance en après-midi : le mardi de 15h30 à 18h.
Les dates : 29/01, 05/02, 12/02, (pas le 19/02), 26/02, 05/03, 12/03, 19/03, 26/03.
Adresse : Dojo Zen /Association Corps-Esprit Mulhouse, 11 Rue de Blotzheim, 68100 Mulhouse
-Séance en soirée : le vendredi de 19h à 21h30.
Les dates : 01/02, 08/02, 15/02, (pas le 22/02), 01/03, 08/03, 15/03, 22/03, 29/03.
Adresse : Centre de Réadaptation de Mulhouse, 7 boulevard des Nations, 68093 Mulhouse (salle Atria).
Pour vous inscrire à une de ces cessions du programme MBSR de gestion du stress par la méditation de pleine conscience, il est nécessaire de prendre contact par mail afin de recevoir un bulletin d’inscription.
Les détails des dates de chaque session sera prochainement mis en ligne.
Pour connaître les dates du prochain programme MBSR de gestion du stress par la méditation de pleine conscience à Haguenau nous contacter : contact@mindfulway.fr
Il est NÉCESSAIRE de se rendre à une réunion d’information préalable ou de contacter l’instructeur.