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DATES DU PROGRAMME MBSR

       
       
       

DATES DES PROCHAINS PROGRAMMES MBSR DE 8 SEMAINES DE GESTION DU STRESS PAR LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE À STRASBOURG, COLMAR, MULHOUSE ET HAGUENAU AU PREMIER TRIMESTRE 2020.

  Lundi Mercredi Vendredi

Matinée

Strasbourg 9h-11h30    

Après-midi

 

    Colmar 14h30-17h

Soirée

 

  Strasbourg 19h30-22h Mulhouse 19h-21h30

 À STRASBOURG, cycles MBSR, de gestion du stress par la méditation de pleine conscience, septembre 2020 :

-En journée, les lundis matin, de 9h à 11h30 : 21,28 septembre, 5,19,26 octobre et 2,9,16 novembre 2020.

-En soirée, les mercredis,  de 19h30 à 22h : 23,30 septembre, 7,21,29 (un jeudi, exceptionnellement) octobre et 4,11,18 novembre 2020.

Modalités d’accès à la salle : Sonnez sur la sonnette Yogdeepam, sous le porche entre le pub le Bartholdi et le magasin DPAM. Entrez sous le porche puis avancez environ 20m dans la cour intérieure. Vous trouverez à droite une porte, sonnez à nouveau sur Yogdeepam. A l’intérieur, il vous faudra enlever vos chaussures, les déposer sur une étagère prévue à cet effet sur le premier pallier et respecter le silence, c’est la règle de bon voisinage entre les différents enseignants. Vous monterez ensuite au deuxième étage et vous serez arrivé(e). Je serai là pour vous accueillir, entrez sans frapper.

 

À COLMAR, réunions d’information MBSR, gestion du stress par la méditation de pleine conscience, Septembre 2020 : 

– En journée, les vendredis après-midi,  de 14h30 à 17h : 25 septembre, 2,9,23,30 octobre et 6,13,20 novembre 2020.

Adresse : Maison Saint-Joseph, 20 avenue Foch, 68000 Colmar.

 

À MULHOUSE, réunions d’information MBSR, gestion du stress par la méditation de pleine conscience, septembre 2020

-Séance en soirée, les vendredis, de 19h à 21h30 : 25 septembre, 2,9,23,30 octobre et 6,13,20 novembre 2020.

Adresse : CRM, Centre de Réadaptation de Mulhouse ou Centre Cynthia Jouffre, 68170 Rixheim. Nous contacter pour savoir où nous en sommes.

 

Pour connaître les dates du prochain programme MBSR de gestion du stress par la méditation de pleine conscience à Haguenau nous contacter : contact@mindfulway.fr

Voir le contenu du programme.

 

Il est NÉCESSAIRE de se rendre à une réunion d’information préalable ou de contacter l’instructeur avant de participer au programme.

 

Si vous souhaitez organiser un programme MBSR dans votre organisation, ou si vous souhaitez le suivre dans le cadre de la formation continue, sachez qu’il est possible d’obtenir une  prise en charge.

Pour toute question merci de nous contacter au 0 805 35 45 73 ou par mail (contact@mindfulway.fr).

Solliciter une réunion d’information.